Amigos,
Desde hace algunos años he estado observando el comportamiento de mi colesterol, el bueno y el malo. Anualmente cuando estoy de vacaciones tengo la costumbre de hacer un chequeo rutinario (Cosa que recomiendo a todos), el año anterior salí con el colesterol ligeramente alto, mi médico me hizo algunas recomendaciones y la seguí al pie de la letra sólo los primeros meses, como es de esperarse de los que pertenecemos al grupo que nos cuesta hacer dieta y ejercicios (Confieso que el sentido de culpa es mayor), este año los resultados para mí no fueron muy alentadores aumente un 15% más, y OJO esto no significa que mi peso corporal haya aumentado, de hecho conozco personas obesas que tiene su colesterol en perfecta condiciones a pesar de su sobre peso.
Este articulo es un llamado a todos ustedes amigos de unamentepositiva.com hagan su chequeo rutinario ya que el detectarlo a tiempo puede prevenir problemas cardiacos y hasta ataques.
*Esta imagen muestra el colesterol malo en las arterias.
