Quieres casa limpia? !debes revisar bien el sucio!

Si!! parece una nota relacionada a limpieza y lo es! pero la limpieza mas importante que debemos hacer todos los seres humanos... la limpieza interior!

Es una reto asumir esto como practica diaria para mantener claro mis objetivos y metas

En todos estos meses el bombardeo de malas noticias, las quejas interminables de la gente, el enfoque en lo que NO tenemos! la mala actitud y lo peor la perdida de fe es lo que he percibido de muchos de los entornos que he estado

A pesar de esa ola negativa también todo esto ha dejado ver una necesidad poderosa por querer que las cosas mejoren;  de muchos mensajes reflexivos en las redes sociales, de entender un poquito mas que somos nosotros mismos que debemos generar cambios no otros por nosotros! y esa corriente empieza a manifestarse poquito a poquito rindiendo sus frutos... 

Pero me pregunto...

• que pasa si no llegan esos cambios a la velocidad queremos? 
• que pasa si me canso? 
• estoy preparado para mantenerme luchando?
• que estoy haciendo para tener una reserva de fuerzas, de fe y de enfoque?
• de que me apoyo?

Estas poderosas preguntas me han acosado desde hace días y decidí buscar y buscar algo que me diera luz y  que me ayude .. y sas! que me encontré con esta frase de la famosa Louise Hay que decía  " para lograr los cambios que queremos debemos tener nuestra casa limpia,,, y para poder limpiarla debemos ver el sucio y así podemos limpiarlo efectivamente"...

En ese momento pensé cuantas veces queremos avanzar en nuestras vidas sin resolver o cargando esos miedos, malas experiencias, culpas o cosas no resueltas , aprendizajes de malas practicas y esperamos que porque hoy amanecí con el animo de cambiar las cosas pasaran como arte de magia!

Suizas la formula es mas elaborada pero efectiva de lo que pensamos... que tal si antes de trabajar en eso que queremos o en lo que nos queremos convertir o mejorar hacemos lo siguiente:

Revisamos que nos afecta? que es eso que te esta doliendo dentro? una experiencia pasada que te marco o te hirió?

• Que sientes? te causan dolor? miedo? 
• Que pasaría si empiezas  a liberarlas con frases de perdón y agradecimiento?... liberandolas de ti!?
• Si sacas todo eso seria mejor sin esa carga? sin eso tan pesado?
• Aquí inicia tu cambio! alimentalo y cree puedes lograrlo

El perdón es un proceso poderoso de liberación a nosotros mismos! un proceso en el que ganamos paz, ganamos espacio para traer cosas buenas..el perdón es otra buena excusa para agradecer, agradecer lo que paso, lo que aprendí y para enfocarme en lo positivo de la experiencia permitiéndonos crecer.

Revisate y mira que debes sacar de ti que no te permita eso que deseas!

Perdonalo!

Agradecelo!

Liberalo!

y define entonces objetivos bien smart de:

• que quieres?
• cuanto?
• como lo quieres?
• en que tiempo lo quieres?

Escribelos! y todos los días repite eso que quieres lograr ...imaginatelo! sientelo! vivelo! y ponte en acción!

Esas sensaciones y si lo acompañas con afirmaciones positivas serán tu motor! tu gasolina!

Que esperas?

este 2013 apenas comienza! tienes aun 9 meses para hacer de este nuevo año el mejor hasta ahora

y depende de quien?  DE TI!!

Tu puedes hacerlo!

Te dejo con esta pregunta : Que puedes hacer hoy para sentirte bien?

Regalate eso hoy y siempre!

Elige siempre la actitud de ser mejor! yo se lo puedes lograr!

Se feliz! es una elección!

Gracias colega por este valioso aporte.

Gladys Mariel Perez (autora)

Coach Vivesmart

Twitter: @Gladys_Mariel